Normalde bağırsak yüzeyinizi kaplayan hücreler birbirlerine sıkı sıkıya yapışmıştır ve bu şekilde geçilmesi çok zor bir bariyer oluşturmuşlardır. Bu hücre katmanının üzerini ise “mukus” dediğimiz, bariyerin önemli bir kısmını oluşturan başka bir katman kaplar. Bu hücre- mukustan oluşan bariyerin görevi, bağırsaklarınızla vücudunuzun geri kalanı arasında geçiş yapan her şeyi kontrol etmektedir. Bağırsaklarınızda yerleşmiş olan bağışıklık hücrelerinizi ile birlikte bu bariyer, bağışıklık sisteminizin yabancı olan herhangi bir şeye nasıl yanıt vereceğini kontrol eder. Bu bariyer zayıfladığında veya zarar gördüğünde, “Geçirgen Bağırsak Sendromu” dediğimiz bir durum gelişir. Bu bariyer zayıfladığında veya zarar gördüğünde yiyecek parçacıkları ve bakteriler bu çatlaklardan sızarak kan akımına kolaylıkla geçmeye başlar. Geçirgen bağırsak, bağırsaklarınızın iç kısmında olan her şeyin- besin proteinleri, iyi bakteleriler, mayalar ve parazitler- bağırsak yüzeyinin hemen altında yerleşmiş olan bağışıklık siteminiz tarafından görülmesine neden olur. Eğer bu geçiş kronikleşirse, yani aylarca devam ederse, zaman içinde bağışıklık reaksiyonunuz bozulmaya ve sizde otoimmün hastalık gelişmesi riskinde artışa neden olur.
Geçirgen bağırsak sendromuna neden olabilen bazı durumlar;
- Antibiyotik kullanımı
- Akut duygusal ve fiziksel travma
- Kronik stres
- Tam olarak iyileşmemiş enfeksiyonlar.
- Non –steroidal antienflamatuvar ilaçlar (NSAİDler). İbuprofen veya bu şekilde etki eden diğer ilaçlar.
- Toksinler.
- Alkol
Geçirgen bağırsak sendromunuz varsa nasıl hissedersiniz?
- Kabızlık
- Yemeklerden sonra gelişen gaz veya şişkinlik
- Yemek yedikten sonra el ve ayaklarda şişkinlik
- Sabahları kaslarda gerginlik ve katılık
- Belirli yiyecekleri yediğinizde gelişen beyin sisi ve dikkatinizi toplayamama
Geçirgen bağırsak otoimmün hastalığa nasıl yol açar?
Bağırsak bariyeriniz zayıfsa veya hasarlandıysa, tam olarak sindirilememiş olan yiyecek parçaları ve bakterilerden ve mayalardan kaynaklanan antijenler vücudunuza sızar, lenf dokunuzla ve bağırsaklarınızdaki bağışıklık hücrelerinizle karşılaşırlar ve ayrıca kan akımınıza da karışırlar. Bağışıklık hücreleriniz bu duruma çok sayıda yardımcı T hücresi yaparak yanıt verir. Bunlar da öldürücü hücreler ve antikor üreten hücreleri harekete geçrerek istilacı olarak gördükleri her şeye saldırmalarına neden olur. Problem, vücudunuz çok fazla yardımcı T hücre üretirken, özellikle düzenleyici T hücrelerin görevlerini yerine getirmeyi bu saldırıyı sonlandırmadıklarında başlar. Bağışıklık sisteminizi tamamen iyileştirmek ve dengelemek için, bağırsak yüzeyinizi iyileştirmeli ve iyi, sağlam bir bariyerinizi olmasını sağlamalısınız. Yoksa bağışıklığınızdaki dengesizlik ve yiyeceklere ve diğer antijenlere olan reaksiyonlarınız tam olarak tedavi edilemez ve sürekli tekrarlar.
